下载新浪视频的方法有多种，以下提供两种常见的方式：

方式一：使用客户端下载

1. 打开手机应用商城，搜索并下载“新浪视频”客户端。

2. 安装并打开客户端后，找到想要下载的视频。

3. 点击视频页面右侧的“下载”按钮（按钮形状为一个向下的箭头）。

4. 在弹出的窗口中可以选择视频的分辨率和保存路径。

5. 点击“确定”后开始下载视频。

方式二：使用第三方下载工具

1. 在搜索引擎中输入“新浪视频下载器”或者“新浪视频第三方下载工具”，进行搜索并下载相关软件。

2. 安装下载软件后，打开新浪视频找到想要下载的视频的分享链接。

3. 将分享链接粘贴到下载软件中，点击下载即可。具体软件操作可能会有所不同，可以根据软件提示进行操作。

需要注意的是，在下载视频时要遵守版权法律法规，确保自己有合法的下载和使用权限。此外，下载的第三方软件可能存在安全风险，请确保从官方或可信赖的源进行下载。