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猪肝肉片粥做法简述

2025-09-23 03:09:10

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2025-09-23 03:09:10

猪肝肉片粥做法简述】猪肝肉片粥是一道营养丰富、口感细腻的家常粥品,适合早餐或病后调理食用。其主要食材为猪肝和瘦肉,搭配大米熬煮而成,既易于消化又富含蛋白质和铁元素。下面是对该粥做法的简要总结,并附上所需材料与步骤表格。

一、制作要点总结

1. 选材讲究:选择新鲜猪肝和瘦肉,保证口感和营养。

2. 处理细致:猪肝需提前浸泡去腥,肉片切薄便于入味。

3. 火候控制:先大火煮沸再小火慢熬,确保粥体绵密。

4. 调味适中:根据个人口味加入适量盐、姜汁等调味料。

二、材料与步骤表

项目 内容说明
主料 大米 100g、猪肝 150g、瘦肉 100g
辅料 姜末 1小勺、盐 适量、白胡椒粉 少许(可选)
步骤 1. 大米洗净,加水煮至沸腾;
2. 猪肝切片,用清水浸泡10分钟去腥;
3. 瘦肉切薄片,加入少许盐和淀粉腌制;
4. 粥煮开后加入猪肝和瘦肉,小火煮15分钟;
5. 最后加盐、姜末调味即可。

通过以上步骤,一碗香浓可口的猪肝肉片粥就完成了。这道粥不仅味道鲜美,还能有效补充体力和营养,是家庭餐桌上的健康之选。

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