【八极拳小架一路招式名称】八极拳是中国传统武术中的一种刚猛拳术，讲究“刚、快、脆、猛”，强调以短打近攻为主。其中，“小架一路”是八极拳基础套路之一，内容简练、动作紧凑，是习练者入门的重要基础。本文将对“八极拳小架一路”的招式名称进行总结，并通过表格形式清晰呈现。
一、招式名称总结
八极拳小架一路共有16个招式，动作简洁有力，注重实战应用。每个招式都包含起势、收势和中间的连贯动作，体现了八极拳“一招一式皆为用”的特点。以下是该套路的主要招式名称：
1. 起势
2. 拦手
3. 抱肘
4. 翻掌
5. 打虎势
6. 马步冲拳
7. 提膝挑掌
8. 白蛇吐信
9. 穿掌
10. 倒卷肱
11. 双风贯耳
12. 回身劈掌
13. 拧腰击掌
14. 虎扑
15. 收势
16. 结束
这些招式虽少，但每招均有其独特的技击含义，如“打虎势”用于防守反击，“白蛇吐信”则为快速出击之法，充分展现了八极拳的实战性与实用性。
二、招式名称一览表
| 序号 | 招式名称 | 动作特点 |
| 1 | 起势 | 动作开始，调整呼吸、站稳身形 |
| 2 | 拦手 | 以手为盾，拦截对方进攻 |
| 3 | 抱肘 | 保护自身要害部位，准备反击 |
| 4 | 翻掌 | 掌法变化，用于攻防转换 |
| 5 | 打虎势 | 防守反击，动作刚猛 |
| 6 | 马步冲拳 | 稳固马步，直线冲拳 |
| 7 | 提膝挑掌 | 提膝护裆，挑掌攻击下盘 |
| 8 | 白蛇吐信 | 快速出掌，直取对方面部或咽喉 |
| 9 | 穿掌 | 掌法穿透，用于突袭 |
| 10 | 倒卷肱 | 后撤避让，同时反击 |
| 11 | 双风贯耳 | 双掌同时击打对方头部两侧 |
| 12 | 回身劈掌 | 转身发力，劈击对方肩部或头部 |
| 13 | 拧腰击掌 | 利用腰部力量增强掌力 |
| 14 | 虎扑 | 模仿虎扑动作，前冲攻击 |
| 15 | 收势 | 动作结束，恢复站立姿势 |
| 16 | 结束 | 全套动作完成，静心收功 |
三、结语
八极拳小架一路虽然招式不多，但每一个动作都蕴含着深厚的武术理论与实战技巧。对于初学者而言，掌握这一路的招式不仅有助于打好八极拳的基础，还能提升身体协调性与爆发力。建议在练习时结合老师指导，逐步体会每个动作的劲力与节奏，才能真正领悟八极拳的精髓。