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干煸孜然炒面筋的做法

2025-09-27 15:29:02

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干煸孜然炒面筋的做法希望能解答下

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2025-09-27 15:29:02

干煸孜然炒面筋的做法】干煸孜然炒面筋是一道具有浓郁香料风味的中式家常菜,外酥里嫩,香气扑鼻,尤其适合喜欢重口味的朋友。这道菜以面筋为主料,搭配孜然、辣椒等调料,通过干煸的方式制作而成,口感层次丰富,简单又美味。

一、

干煸孜然炒面筋的做法并不复杂,主要步骤包括准备面筋、处理配料、爆香调料和最后翻炒收汁。关键在于掌握火候和调味的比例,使面筋充分吸收香味,同时保持酥脆的口感。以下为详细的步骤说明及所需材料。

二、做法步骤与材料表

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 面筋200克、青椒半个、红椒半个、蒜末1勺、姜末1勺、干辣椒3个、孜然粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、盐适量、食用油适量
2 处理面筋 将面筋撕成小块,用清水冲洗干净后沥干水分
3 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,加热至五成热
4 炒香调料 放入姜蒜末、干辣椒,小火煸出香味
5 加入面筋 倒入面筋,转中火快速翻炒,使其表面微焦
6 调味 加入生抽、老抽、孜然粉、盐,继续翻炒均匀
7 加入配菜 放入青红椒丁,快速翻炒几下
8 收汁出锅 炒至汤汁快干时即可出锅

三、小贴士

- 面筋可提前用清水浸泡,去除部分碱味;

- 干煸过程中要不断翻动,避免粘锅;

- 若喜欢更香的孜然味,可在出锅前撒少许孜然粒;

- 可根据个人口味调整辣度和咸度。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道香辣过瘾、风味独特的干煸孜然炒面筋了。无论是作为主食还是配菜,都非常受欢迎。

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